晚饭吃多肚子胀不消化怎么办?怀孕2个月了,晚上吃多了肚子不消化,能不能运动一下。
提问时间: 2016-05-28 15:11 问题状态: 待解决
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你的这种情况只能多走一走散散步,平时要改变自己的饮食习惯,少食多餐,多吃纤维高的蔬菜和水果,饭后出去走一走,不要吃容易产生胀气的食物,比如豆类油炸食物马铃薯等,平时还要多喝水。
来自 网页 05-28 15:15 0
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