产后贫血吃什么补血快呢?有人推荐说吃阿胶的,不过我很不喜欢那个味道的呢!
提问时间: 2016-04-21 16:34 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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你好,:建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。阿胶我也不喜欢,食补吧。
来自 网页 04-21 16:43 0
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