橄榄油能预防妊娠纹吗?听到网上好多宝妈都说想买橄榄油来预防妊娠纹,真的有用吗?
提问时间: 2016-01-14 16:14 问题状态: 待解决
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是可以的,妊娠纹的控制关键在于避免体重增加过快。建议均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带,可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。要注意锻炼身体,可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。
来自 网页 01-14 16:24 0
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