宝妈们是怎样坐月子,宝妈们你们经验比较丰富懂的比较多,可以给我一些比较好的建议吗?
提问时间: 2015-11-14 13:50 问题状态: 待解决
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生完宝宝后开始的几天要吃一些清淡的食物,然后吃一些高蛋白的食物,吃一些营养的食物和水果,水果可以加热了再吃,这样就没事了,吃点儿香蕉,可以对肠道好的哦,这样就不会便秘了,要注意开窗通风,但又不能直吹风,以免伤到身体,要注意休息,适当的运动
来自 网页 11-14 13:52 0
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