婴儿缺锌吃什么食物好呀?只知道是缺锌的,医生又不告诉我怎样补呀,又不告诉我吃些什么食物才好。
提问时间: 2015-10-24 12:00 问题状态: 待解决
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日常生活中含锌的食物有牡蛎、虾皮、牛肉、豆类、动物肝脏、紫菜、蛋黄、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等。妈妈也可以给孩子做一些补锌的食物如肉蛋羹、肝泥等。要注意饮食搭配合理,也可补充锌剂,如伊分子锌硒宝来帮助孩子。第三代蛋白锌补锌产品,对肠胃没有刺激,吸收效果也较好。
来自 网页 10-24 12:02 0
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