产后哺乳期怎样减肥好?我打算只给小孩子喝5个月的母乳,现在的体型实在是太难看了,怎么办?
提问时间: 2015-08-28 22:16 问题状态: 待解决
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产后哺乳期啊,最好不要“快速”减肥,因为你的身体激素水平在孕期维持的高水平是在缓慢下降,你可以餐饮上高蛋白低脂肪,再配合小强度的活动。 要大张旗鼓还是等哺乳期过了比较好,之前就缓慢调理身体吧。
来自 网页 08-28 22:48 0
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