怀孕三个月后吃什么最好?三个前都是吃叶酸,现在都不知吃什么才好,宝妈们有推荐的吗?
提问时间: 2015-07-12 09:36 问题状态: 待解决
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共有7个答案 回复列表
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。也可以适当吃点钙片。孕妇奶粉。
来自 网页 07-12 09:38 0
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