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在平时多注意自身的卫生情况,平时多坚持外阴清洁,严禁冲洗阴道内部,经期卫生巾要常换。还要选择透气性好的卫生巾,平常最好不要垫护垫,勤换内裤即可,内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。最好的是坚持外用【青斐姝俪】来帮忙调理。 饮食上要注意不可食用一些含有刺激性的食物,如一些辣椒等,可以多食用一些清淡的食物。如一些新鲜的水果蔬菜等。
来自 网页 06-29 16:10 0
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