怀孕期间应该吃哪些食物啊,有什么食物是孕妇不可以吃的啊 ,应该忌口吗?
提问时间: 2015-05-14 21:41 问题状态: 待解决
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共有4个答案 回复列表
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。
来自 网页 05-14 21:43 0
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