哺乳期吃什么食物下奶好呢?刚生完宝宝五天,怎么感觉乳房很涨却没有奶水的啊!
提问时间: 2015-04-27 19:27 问题状态: 待解决
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共有6个答案 回复列表
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亲,要想奶水多多,首先得让宝宝多吸,其次多喝汤,多喝水,注意营养均衡,饮食清淡,食物多样化,保持好心情,坚信自己有奶!如果乳房涨的话却没奶水考虑是乳腺不通,建议找专业人士先将你的乳腺疏通!
来自 网页 04-27 21:15 0
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喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情, 要相信自己
来自 网页 04-27 19:28 0
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