我一天睡五个小时正常吗?人每天的正常睡眠应该保证几个小时呢?睡眠少怎么办呢?
提问时间: 2015-04-06 13:59 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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一天睡五个小时肯定不行的啊,不是有科学研究表明成年人每天至少要保持7个小时以上的睡眠时间吗。你这个状况可以服用酵素啊,我老妈就是睡眠不好,给她服用了一段时间酵素后,她的睡眠质量大大提高了。记得一定要买纯天然的酵素哦,可别买到里面加了药物的。
来自 网页 04-13 09:56 0
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