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可以多吃罗汉果、、苹果、橘子、荔枝、香蕉、橙子 草莓、芒果、桃子、猕猴桃、葡萄等,产妇可根据自己的口味,每日选择二三种食用。食用的方法很多,通常是将水果在开水中洗净,泡温热后去皮食之。每次不要大多,一二个即可,每日三四次。总之,产妇多食水果,有利无弊。
来自 网页 11-24 13:35 0
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