方便面的健康吃法谁知道,方便面吃了对人体不好,可有时候就是想吃,谁有方便面更健康的做法及吃法?
提问时间: 2014-10-26 10:23 问题状态: 待解决
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共有2个答案 回复列表
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可以用水煮一下,把面块放到煮开的水里面煮一会以后捞出来,再另外自己配好汤,不要直接拿煮过的面的水来泡,这样可以减少油的摄入,因为面块多数是用油炸过的,含油量高,调料的话也不要全放,稍微的少放一点。再自己另外配点蔬菜什么的,这样就更健康一些了。
来自 网页 11-14 16:31 0
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