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首先银耳先泡发,然后把那些发黄的根部去掉,撕成小朵,我喜欢切碎碎的,哈哈~ 然后把梨切开,去掉核,再把梨切成小块。我一般不去皮,梨的皮也含有丰富的营养 接着把银耳和梨放在锅里加入足量的水,煮开后大概再煮半个小时,然后根据自己的喜好加入冰糖。 当然也可以同时加入链子、百合、枸杞等材料,根据个人喜好。 银耳和梨可以一起煮,也可以分开放,这个都没有什么影响。
来自 网页 11-03 16:00 0
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