新鲜柿子吃法?幼儿吃柿子有哪些营养价值和功效?幼儿吃柿子会影响身体健康么?
提问时间: 2014-10-16 19:55 问题状态: 待解决
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新鲜柿子最好洗净,扒皮吃最过瘾,也最好吃,当然,也可以捣成泥,或者特别熟的用吸管也OK。柿子内含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等尤其维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,营养价值很高。但是三岁以下孩子最好不吃,因为柿子和奶可生成结石。三岁之后可以吃,但任何水果都不能过量,适量就好。
来自 网页 11-03 11:57 0
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