怀孕三个月后还需要吃叶酸吗?如果在备孕三个月前已经开始吃的了,怀孕后又吃了三个月请问还需要吃吗?
提问时间: 2014-10-01 16:53 问题状态: 待解决
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可以不用吃了啊,一般是在孕妇在前三个月的时候,适当的补充一点叶酸,然后再多吃一点蔬菜和水果,全面的均衡营养 ,至于孕期所食用的食物,以新鲜为主,多吃一点绿叶蔬菜。多吃瘦肉和鱼肉。不能吃生冷辛辣的刺激性的食物,孕中期,可以适当的补充一点钙剂,平时多晒太阳 ,最好是吃孕妇奶粉,孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的,我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉还不错,有助于胎儿的成长发育的。孕晚期定时要做好孕检工作。
来自 网页 10-05 15:28 0
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