体重不增,是因为是吃得少吗?
提问时间: 2017-06-13 16:44 问题状态: 待解决
1岁内的宝宝体重不增,一般有三个原因:营养摄入不足、消化不良、慢性疾病的异常消耗。除去慢性疾病的原因,其他就要在宝宝的辅食上多花心思。营养摄入不足这里的营养指的是“宏量营养”,也就是我们通常所说的主食,包括米饭、粥、面条、小馄饨、小水饺、米粉等碳水化合物,宝宝需要每天保证一定量的宏量营养的摄入,并且,这些食物的密度要大,例如同样的“粥”,稠粥和稀粥,带给宝宝的能量自然不同,从而影响体重的增长。正确的吃法,应该是在保证主食的基础上,添加各种蔬菜泥、蛋黄泥、肝泥等,确保宝宝的营养所需。值得一提的是,1岁之前的宝宝,肠胃功能还在发育阶段,辅食量不能过大,通过辅食不能保证营养的全面汲取,母乳或配方奶仍然应该成为宝宝的主要营养来源,奶量每日最少要保证400-600ml。消化不良宝宝吐奶严重、打嗝反胃、大便内食物残渣增多,这些都是消化不良的表现。宝宝的吞咽和肠道功能还不成熟,食物要根据出牙的状况加工成泥状、条状、碎粒、块状等。进食的量要控制好,切不可因为宝宝特别爱吃某种食物而吃得过多,造成积食。另外,宝宝的起居作息要规律,睡眠不足容易导致食欲不振,而如果错过了吃饭时间,宝宝睡觉也会不踏实,影响身体发育,导致体重不增。
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