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少精弱精是需要看中医调理下的,平时吃些含锌高的食物的,比如坚果类食物的,海鲜类的食物的,都是有助于提高精子的质量的,建议多注意休息的。备孕不要抽烟喝酒比较好,不要熬夜比较好的。
来自 网页 09-17 10:36 0
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