新妈最容易踩的辅食雷区，看看你占了几个？

很多新妈咪对于如何循序渐进的给宝宝增添辅食感到很迷茫，虽然老一辈自有一套养儿观念，但是又跟正确的喂养方式有着偏差。确实，婴幼儿的科学喂养也是一个不断进展、提高认识、更新观念的领域，过去认为是正确的，现在就有可能成为“误区”。1、辅食随便吃吃就好，并没那么重要NO！ 辅食对宝宝的生长发育有着非常重大的意义。据研究证实，包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或 3~4 个月内与发达国家婴儿的生长发育没有差别，甚至比发达国家还要稍好，但 4 个月后生长开始缓慢，身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大，其原因就在辅食添加的时间、质量、数量不合适。2. 只要宝宝吃，早一点加辅食也没关系NO！世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡：纯母乳喂养的宝宝建议 6 个月开始加辅食，混合或人工喂养的宝宝，可以从 4 个月后开始添加。无论何种喂养方式的宝宝，均不建议在 4 个月之前添加辅食。太早添加辅食会增加宝宝的胃肠道负担，增加消化的困难和便秘腹泻的可能，还会影响正常的母乳喂养，给宝宝的生长发育带来不利，增加宝宝患感染性疾病的概率。3. 母乳是最好的，晚点加辅食也没关系NO！无论何种喂养方式的宝宝，添加辅食的时间不应迟于 6 个月。具体何时添加，应根据宝宝的实际发育状况具体实施。中国营养与食物监测表明，4~6 个月还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的 2.21 倍。辅食添加过晚，不仅会影响宝宝的体格发育，还会影响其味觉、吞咽功能的发育。因为 4~6 个月是宝宝味觉发育的关键期，7~8 个月是嗅觉的敏感期，不及时添加辅食，缺少相应的感官刺激将阻碍神经系统的正常发育。太晚添加辅食的宝宝，接受、适应和享受辅食的难度更大5. 宝宝牙齿没出齐，辅食越碎越好NO！6~12 个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，过了关键期再去学习就会相对困难。