教你三招，让孩子不发烧，不咳嗽，不积食

全国各地迎来大降温，不少地方还下起了初雪，看着初雪美景的同时，爸爸妈妈们也要注意对孩子的护理保养，才能提高孩子免疫力，避免天气变化一些病菌对身体的侵害。教你三招，让孩子不发烧、不咳嗽、不积食！爸爸妈妈们快学起来！如何让孩子不发烧？为什么每次感冒流行的时候，有的孩子患病了，可是有的孩子却安然无恙？其实，这与孩子身体里的正气相关。正气不足才是感冒的关键，中医认为“正气存内，邪不可干”，只要正气足了，孩子是很难患上感冒的。基本上，孩子的每次感冒，都可以找到脾胃失调的影子。现在孩子的脾胃很容易出问题，比如因为家长喂养不当，有的孩子营养过剩，有的营养不足，这些都会导致脾胃失调，使脾胃之气不足，这样就给感冒的发生创造了“温床”。在感冒过后，孩子的身体经过了正邪交战，能量消耗较大，也会导致脾胃之气不足。很多父母没有及时地给孩子补脾，导致孩子的正气总是不足，不断感冒。甚至一次感冒刚好没几天，就又开始了下一次感冒。孩子生病了，父母不能总想着靠药、靠外界的力量来帮孩子。我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。增强孩子脾胃的功能，就是提升了孩子有效防御疾病的能力。试想一下，如果每次感冒来了就吃药，那无异于疲于奔命，永无宁期。孩子感冒尾期如何补脾？中医食疗妙方：怀山药15克，炒鸡内金3克做法：熬水给孩子喝，每天喝2小杯，连用3天即可。这种通过调补脾胃来增强肺功能的方法，叫做“培土生金”，这是中医里一个常用的治感冒方法。如何让孩子不咳嗽孩子咳嗽了，中医认为，这是外邪伤到肺的表现。本来“肺为娇脏”，孩子的肺则更为娇嫩，如果处理不好，外邪就会留在里面，可能引发孩子肺部的其他毛病，比如哮喘