断奶，如何不做狠心妈妈？

给宝宝断奶的技巧在于有一个准备期与适应期，让宝宝随着辅食的增加，渐渐淡忘母乳，直至不想吃为止，达到自然断奶的目的。这样做，对母、婴双方均有利！一、宝宝断奶注意事项1、不要在夏天断奶　　因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。2、不要在孩子患病期间断奶　因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。3、断奶期间要加强护理　　孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。　　4、不能仓促断奶　　让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。5、断奶后记得排残奶       重要的事情说三遍！！！二、宝宝营养汤水1、紫菜汤　　紫菜所含的营养价值自不必多说，紫菜可以帮助宝宝生长发育。　　准备材料：紫菜　　做法：紫菜洗干净，切碎，放入锅中加水，熬煮几分钟关火。紫菜汤不用一次就给宝宝吃完，家长可以分多次给宝宝食用。2、豆腐蛋汤　　豆腐、鸡蛋中含有大量的蛋白质，对于正在长身体的宝宝来说是不可缺少的。　　准备材料：鸡蛋、豆腐、海味汤　   做法：鸡蛋去除蛋清留下蛋黄，将蛋黄放入海味汤中一起熬煮，熬煮期间不时搅拌，等到半熟放入豆腐一起熬煮，等到开锅之后关火。分次给宝宝食用。3、西红柿猪肝汤　　孩子所需的蛋白质、卵磷脂、微量元素都可以在猪肝中获取。这不仅能帮助孩子排出体内毒素还能促进智力发育。　　准备材料：猪肝、西红柿、葱、盐　　做法：将猪肝、西红柿洗净切块；将切好的猪肝、葱放入锅中加水熬煮，等到水开之后放入西红柿跟少许盐，大火熬煮几分钟即可食用。4、胡萝卜汤　　胡萝卜中的氨基酸与维生素A对骨骼发育有很大作用，不仅如此它还能促进脑部神经细胞、红细胞的发育。　　准备材料：胡萝卜、白糖　　做法：将胡萝卜洗净切块，放入锅中熬煮，等到煮烂之后再用勺子舀出，压成糊状，在继续放入锅中熬煮，等到沸腾之后在加入白糖调味即可。家长可以分多次给宝宝食用。如果不想给宝宝吃隔夜的，那么你可以每次少做一点。这样做才能断奶，不做狠心宝妈！   科学断奶的方法先减少每天喂奶的次数，加大辅食量。只要孩子不哭闹，妈咪们原本一天喂奶十次的，可以只喂奶八次。从白天开始减，白天习惯之后再减少夜晚的次数，如果孩子一时之间晚上还不能断奶，家长们也不要心急，慢慢来，坚持一断时间就会好转。在孩子准备断奶前，最好是带宝宝到妇幼保健科做个全面的检查，看看孩子是否发育健康，有无缺少微量元素等，孩子在健康的状态下更容易断奶。多花时间陪伴宝宝，让他们爱上辅食或奶粉，给予孩子更多爱和抚摸，这些都有助于孩子断奶断奶期注意事项：1、 少喝水，饮食要清淡，吃饭时少喝汤，不要洗热水澡，有利于减少乳汁的产生产；2、 不再进行哺乳，喝上回奶汤，乳房就会慢慢不再分泌乳汁；3、 关键是断奶后，一定要排除残奶