99款宝宝辅食
提问时间: 2016-09-19 10:55 问题状态: 待解决
4到6个月宝宝1米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。2米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。3鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。4蛋黄泥原料:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。5土豆泥原料:土豆做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。6青菜泥原料:青菜做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。7牛奶红薯泥原料:红薯1块,奶粉1勺做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。8鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
您的账号已被禁止发言!如有任何疑问,请及时与管理员联系。反馈~
共有4个答案 回复列表
相关问答
-
eh玲7.21小孩穿阿迪达斯童装怎么样好不好?孩子长得快,经常要选购衣服的 ... 3人回答
妈妈网gv2a四维是多少周做的?医生有建议吗? 6人回答
妈妈网om1q孕早期肚子一阵阵的抽痛是什么情况?害怕会流产,怎么办? ... 6人回答
CX小懒爱宝惠氏铂金3段适合断奶宝宝喝吗?给宝宝要断奶了,对肠胃好吗? ... 4人回答
妈妈网_0r9wep飞鹤的哪个奶粉好消化些?给宝宝选好奶粉了,营养全面吗? ... 5人回答
妈妈网_gkqp2l启赋港版和大陆版的区别有哪些? 4人回答
妈妈网_5yxix6港版金装美素佳儿2段配料表含有多少种营养成分呀? ... 3人回答
妈妈网_v0iycv美素力2段和3段的区别有哪些? 3人回答
妈妈网_muzlkr惠氏启赋奶粉用量是怎么样的?比较看好惠氏品牌,营养配方好吗? ... 3人回答
妈妈网_xz57re惠氏启赋哪里进口的?给宝宝选口粮了,营养配方好吗? ... 4人回答