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牛肉营养丰富,含有丰富的铁,是很适合孕妈妈在孕期吃的,只是注意一定要彻底煮熟才能吃,半生不熟的食物是不适宜孕妈妈吃的,另外碳酸饮料、浓茶、烧烤、罐头、腌制食品等也最好少吃为宜。
来自 网页 04-04 10:12 0
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