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如果孕妈妈长期严重便秘的话是对自己和胎宝宝都有不好影响的,可以尝试多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃番薯芹菜火龙果西梅等对便秘有缓解作用的食物,适量运动,如果确实很严重的话最好去看看医生。
来自 网页 01-29 10:04 0
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