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刚怀孕要注意休息好保证充足的睡眠,身体允许的话可以适量运动但剧烈运动则一定不能做,合理膳食,过于油腻和辛辣的食物尽量避免,寒凉的食物如螃蟹薏仁等一定不能吃,如无明显不适的话待孕3个月及时到医院进行第一次正式产检。
来自 网页 01-13 14:34 0
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