年龄多大宝宝单独睡，才不会影响其心理健康和发育？

提问时间: 2016-05-11 10:52 问题状态: 待解决

本文原创欢迎个人分享转发，媒体转载请联系作者！文丨鸽子医生谈孕育宝宝一天天长大，想着以后这个小孩子就要像当初的自己，慢慢开始有自己的主见，有自己的朋友圈，爸爸妈妈心中不由自主地酸一下，就不想让宝宝单独睡，即使宝宝和自己一起睡往往吵得大人整夜整夜都睡不着。反之，换个角度冷静下来想一想，爸爸妈妈还是会理智思考，总得挑选出一个合适的时间让小孩子逐渐适应独立成长，毕竟以后总要他\她一个人面对风风雨雨的，爸爸妈妈不可能一直长情陪伴在孩子的身边。婴儿自己入睡的年龄其实并没有明确的时间点，毕竟每一个孩子都是生命体征不同的个体，不能一概而论，说出就要几岁几岁和孩子分房睡的言论，反而是对小孩子的心理健康不负责。孩子为什么要被培养独睡的习惯？这是由于独自进入睡眠再转为清醒状态，这项能力是与生俱来的，但是想要婴儿变成常规性的睡眠习惯，还是需要外界的干预，进行有意识的后天培养的。这种培养模式是需要通过家长的摇晃、喂奶、哄睡等方式安抚婴儿脆弱的内心，使其拥有安全感，帮助小孩子养成独立入睡的睡眠习惯。培养宝宝独立入睡，首先要使其明确白天和黑夜的区别，使其心中有这样的概念，晚上睡觉前不能因为孩子哭闹就整夜整夜地开着灯，这样的睡眠环境不利于宝宝的安稳睡眠。并且小孩子是一张白纸，其实培养其睡眠习惯也是一种类似于训练小动物的反射训练，固定的睡眠小床会使宝宝明白，一放到这个小床上宝宝就会知道要睡觉了，反复磨合宝宝就会不哭闹安心睡觉了。给宝宝一个独自入睡的心理缓冲期，从哄宝宝入睡到宝宝自己独自入睡，不懂养孩子困难的外行不会知道其中的曲折，为了宝宝的美好未来，从每一个新鲜的第一次，加油吧！

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宝贝小福丁

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宝贝小福丁

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为了宝宝的美好未来，从每一个新鲜的第一次，加油吧！好好学习！做一个爱学习的妈妈。

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为了宝宝的美好未来，从每一个新鲜的第一次，加油吧！好好学习！做一个爱学习的妈妈。

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