海参什么时间吃?
提问时间: 2016-05-02 10:06 问题状态: 待解决
【一天中什么时间吃海参最好】早晨空腹哦,因为空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。作为早餐,海参可以切碎熬粥,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收。丰富的营养从早餐开始
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