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刚生完宝宝,可以多喝点汤,鲫鱼汤是下奶的,还有花生猪脚汤、鸡汤都是很有营养的,不过要少放调料,多吃富含蛋白质的食物,不过不要吃的太油腻,过继到宝宝的话,宝宝可能会不消化呢,注意别吃凉的东西,吃水果的时候要吃温的
来自 网页 12-21 16:18 0
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