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平时要注意饮食搭配,多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。
来自 网页 12-20 12:21 0
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1.饮食排铅:富含钙的牛奶、乳制品、豆制品以及含铁(蛋、肉、血、肝等)、含锌食品(海产品)等,水果应当慢慢培养宝宝吃,不能说药物维生素来替代水果。此外,应当定时进餐,在空腹时,铅的肠道吸收率可以倍增。 2.经常给宝宝洗手、定期清洗宝宝的玩具等、定期大扫除、避免街边玩耍及长时间停留等。 3、需计算所补充复合维生素中每日的维生素D含量,若不够400IU,需补足不足剂量。
来自 网页 12-11 12:23 0
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