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在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,用口表测量体温。一般情况下,在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。 如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
来自 网页 11-20 19:55 0
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