如何预防哺乳期乳汁淤积?
提问时间: 2016-03-10 17:52 问题状态: 待解决
摘自网络不少刚生下宝宝的新妈妈由于还没有哺乳的经验,所以很多人会有乳房结块的情况的出现,像老人家常说的澄住奶了,这种情况很可能是因为乳汁淤积的缘故。乳汁淤积可发生于产后哺乳的任何时期,其中以初产妇及产后3-4周新妈妈发病居多,由于新妈咪缺乏乳房卫生保健知识,易出现乳汁淤积的情况。这种情况如果不及时处理,很容易并发乳腺炎,甚至形成脓肿,给哺乳期妇女的生活带来不必要的麻烦。那么,新妈妈们平时应该如何预防乳汁淤积呢?哺乳期乳汁淤积造成乳房结块了怎么办呢?接下来小编就给大家介绍下这两方面的知识。如何预防哺乳期乳汁淤积?小编给大家介绍8种预防方法。1、正确的喂奶姿势很重要,能有效防止乳头疾病的发生,所以新妈妈们应根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。2、根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空,这样的话就可以尽量避免乳汁淤积,那么就不容易导致炎症感染了。3、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。4、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。5、乳罩选戴松紧合适。太松太紧了都不好,松紧合适才能发挥最佳提托效果。6、哺乳期不要过长。一般孩子满10个月后就应该考虑断奶。7、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。8、哺乳期妇女应注意休息,保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生。
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