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怀孕期间贫血是是正常现象,不用太紧张,饮食上要多补铁。很多孕妇在怀孕期间,随着胎宝宝一天天长大,从母体内“掠夺”好多营养铁元素引起贫血。贫血不仅影响准妈妈自身的健康,更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。饮食中既要食入含铁量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。同时补充些常用的孕妇补血铁剂体恒健的铁之缘片(在淘宝上直接搜索活力元素食品专营店即可找到),能够补充微量铁元素和蛋白锌营养,没有任何副作用吸收好,起到补铁生血预防贫血作用,一般吃一两月可以了,希望我的回答对你有帮助!
来自 网页 10-30 11:06 0
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