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妈妈应该要多加注意营养的,可以多吃些催奶的汤水,如鲫鱼汤,猪蹄炖黄豆,或者是花生米,公鸡汤,墨鱼排骨汤等,这些都是催奶的,还有就是保持轻松的愉快的心情,不要有什么压力和焦虑的心情,让宝宝多加的吸吮,这样乳汁会分泌的越来越多的
来自 网页 10-15 16:01 0
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