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一、身体健康准备 1、丈夫对烟、酒的控制,加强锻炼,提高身体素质 2、女人对烟酒的控制,多种营养成分的食物均衡,不要偏食,如果身体有其它病症,最好及时治疗控制 3、女人一定要提高身体素质,增强抵抗能力,不要迷信药物和保健品,但也不要完全拒绝,要服用那些起基础性调节作用的保健品,不要那些含有一大堆营养成分的。推荐服用富含α-亚麻酸的“韵宝儿”,纯天然植物提取,一人吃,补两人。 4、以上至少在准备要孩子之前6个月开始实施。 二、资金准备 1、现在要个孩子是很贵的,而且因为要孩子会影响工作,继而影响家庭收入,所以要在资金上做好充分的准备; 2、做好资金补充渠道的准备,一旦资金紧张,你必须有渠道借到钱,这也需要提前准备。 三、物质准备 1、女人在怀孕过程中,身材变化很大,衣服是很重要的内容 2、孩子见风就长,需要的东西很多,可以提前准备 3、尤其是临产前,最好把在医院必须用的东西提前收拾好,做好随时提包就往医院送人的准备 4、过月子的准备,谁带孩子,请人还是自己的父母?所以要准备“人”,准备房子,准备孩子的用品 5、准备医院。准备在哪家生?提前踩点,女人熟悉病房内的环境,男人要熟悉医院的线路。最好提前与其中的大夫取得联系,以备随时可以通过电话得到最及时的指导。 四、心理准备 过去自己是孩子,现在要做孩子的父母, 过去父母照顾自己,现在要自己照顾孩子 过去可以自由地吃,可以一觉睡到天亮,现在首先要定时喂孩子,每次睡觉不会超过3个小时
来自 网页 09-28 22:58 0
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