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我来介绍几招提高精子质量的方法: 1、勤锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。 2、我以前就是几乎没有运动的精子,吃了6个月<<肨精伹合>>后,精子完全正常了。 00
来自 网页 09-11 10:15 0
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