【知识普及】哺乳期为什么要吃燕窝？

提问时间: 2016-02-26 09:25 问题状态: 待解决

宝宝出生后，医生都会鼓励妈妈们母乳喂养。妊娠至2岁之间是宝宝头脑发育的时期，这个时候补充充足的唾液酸可以促进宝宝神经发育，增强记忆力，而根据澳大利亚一项专项研究，母乳喂养的宝宝唾液中唾液酸含量比奶粉配方喂养的宝宝高。唾液酸也能提高肠道对于矿物质和维生素的吸收能力，因此补充唾液酸能够提高人体对于营养的吸收水平，帮宝宝打好身体基础。再有，唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，因此，食物中唾液酸充足的宝宝的免疫力也会比较好。然而，从宝宝出生以后，母体体内的唾液酸含量会下降，因此你在怀孕/产后坚持选择含有丰富唾液酸的天然食物就很重要，一方面可以帮助维持体内的唾液酸水平，保证自己产后虚弱时期的免疫力，一方面也能保证宝贝的营养供给。因此唾液酸对母乳如此重要，而燕窝里面含量最丰富的就是唾液酸了，这就是为什么怀孕，特别是产后要吃燕窝的重要原因.