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一般选择一些新鲜的瓜果蔬菜都可以的,你自己也可以写一些核桃,但是一般怀孕之后都会额外的补充一些钙质的,你自己可以吃钙片,比较推荐的就是迪巧比较好吸收,而且也不会容易上火。
来自 网页 02-20 12:26 0
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