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我觉得孕中期的食谱一定要保证营养多元化,饮食丰富化,不能太单一,也不可以挑食和偏食,尽量保证营养的摄入均衡,这样对宝宝的生长发育才有好处。可以补充维生素和蛋白质,也要补钙和补铁。
来自 网页 02-04 18:31 0
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