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在怀孕初期的时候一定要注意清淡的饮食的呀,然后这个时候是可以补充叶酸片的,因为这个主要就是能够预防宝宝先天性畸形的呀,现在就是不能吃太过油腻的食物的,其实也没有必要补充太多有营养的食物。
来自 网页 02-03 21:22 0
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孕早期的时候自己还是要注意适当的均衡饮食,然后可以喝一些蜂蜜柠檬水呀,或者是吃一些新鲜的水果蔬菜,可以保持大便的通畅,然后自己要补充叶酸,这个是可以防止宝宝出现神经管畸形的
来自 网页 02-03 20:59 0
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