你好，在吗我和我老公在一起半年了也没怀孕 也没有避孕过

你好，在吗我和我老公在一起半年了也没怀孕 也没有避孕过

不孕1.首先说，正常夫妇备孕一年超过90%会怀孕，还有不到10%的夫妇需要更多的时间才能怀孕。你们备孕才半年，不要着急，耐心一点。2.受孕有几个重要的因素：男方精液常规和形态；女方有正常发育的子宫和子宫内膜：正常排卵以及通畅的输卵管。90%以上的夫妇不孕与这几个因素有关。3.可以先让男方做个精液检查，首先排除男方因素。4.如果你有正常月经周期和月经量，就会有正常排卵。可以在排卵期超声监测，看看是否正常，同时在排卵期同房，增加怀孕机会。5.输卵管一般在备孕一年没有怀孕时，建议做输卵管造影检查。备孕注意事项：1.做孕前检查。男方查血型、精液常规形态、传染病，女方查血型、血常规、肝肾功能、传染病、TORCH。2.积极健康生活，从备孕起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、豆类和豆制品、新鲜蔬菜水果，补充早孕身体对营养的需要。3.了解排卵期：最准确是超声监测，但是也可以自己推算排卵期。月经规律的女性，排卵期是这样推算的：首先推算出下次月经的日期，排卵发生在下次月经来潮前的14天。排卵前后各2-3条起，是容易受孕的日期，可以间隔一天同房一次。4.补充叶酸：从孕前3个月开始补充到怀孕后3个月，可以有效预防无脑儿、脊柱裂等出生缺陷。5.远离辐射，戒烟戒酒，不要接触有毒有害物质，保持良好心态。