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可以吃啊,黑豆里面还有大量的维生素和营养物质吃了还很好了,只要孕期以清淡饮食为主,多吃一点新鲜的水果蔬菜,还有就是注意维生素和营养成分的摄入量多吃点营养的,然后呢,你定期去做肠镜没事的时候的话可以溜达溜达锻炼身体到了孕后期的话可以爬楼梯对你生产的话会很有帮助的到后面的话,你可以每天用豆子打一点豆浆来喝效果都挺好的。
来自 网页 07-18 16:36 0
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