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每天早餐后结肠的运动是比较活跃的,有利于排便,所以早餐后一个小时左右是最佳的排便时间,拉不出来就外用那个周十五蜂蜜栓来帮助排便,塞屁屁十几分钟就拉的出来,多喝水,多吃水果。而且平时生活中如果有便意,建议马上去排便,不要憋着,否则可能会减弱门括约肌的功能。
来自 网页 10-15 23:28 0
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