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孕妈补钙一般从二个月左右开始,不过也看自身的情况定,有缺钙情况可以提前补的。孕妇补钙需要分几个阶段的,每个阶段补钙也不一样的,孕早期是每天800mg,孕中期是每天1000mg,孕后期是每天1000--1200mg。还有孕妇一定吃专业的孕妇钙,市面上大多是成人钙。我推介你吃斯利安牌子的孕妇钙,一天2片,也不容易便秘。补钙也适量,看自身的情况,什么东西吃多了都不好。
来自 网页 09-11 12:16 0
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