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你好,孕妇的体质是特别容易上火的,所以平时一定要注意避免吃油腻的,还有上火的东西,多喝一点温开水。如果肝火旺的话,你可以喝一点菊花茶,菊花茶具有清肝明目的效果,每天适当喝一点,不要泡得太浓就好了。
来自 网页 09-09 15:03 0
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这时候一定要注意多休息,不要劳累的。不要经常熬夜玩手机看电脑,你可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,有助于睡眠的。你可以喝一些金银花水,菊花水都是可以去火的饮食要清淡一些,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,增强身体的抵抗力。
来自 网页 09-09 14:56 0
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