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能通过运动减肥方式用来瘦身是比较好的,但是通过其他的方式就不推荐了,特别是节食。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
来自 网页 06-28 19:04 0
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