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我来说一次都不要比较好。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。在怀孕中期的时候,注意应该七铁含量高的,钙含量高的食物。
来自 网页 05-21 18:57 0
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