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一般来说,刚生完孩子的时候,基本上水果都可以吃,桂圆,荔枝,榴莲,这些不行的,很容易导致出现流血等情况的发生的,很容易出现那个恶露比较多,这个对身体的恢复不好。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
来自 网页 05-11 08:50 0
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刚生完孩子之后的话,比较适合吃一些葡萄,苹果雪梨呀,这些水果的,一般来说的话,猕猴桃啊,这些也可以吃,尽量不要吃冰冻的。平时多喝一些营养的汤水,对奶水质量好。这时只可以吃点苹果吧。当然要用热水或温水洗噢。不能吃凉的现在。其他的水果暂时不要吃啦。生完宝宝后坐月子期间是可以吃水果的,香蕉,苹果,可以吃,在温水里温热一下再吃,不能吃西瓜,是凉性的,葡萄我当时没吃过,出月子才吃的。
来自 网页 05-11 08:49 0
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