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通常来讲,只要食物结构达到平衡,人们可以从食物中获得充分的维生素,不必额外补充。建议大家不要挑食,每天尽量吃到多种的菜类,果类,把每种营养度补充均衡,这就是对身体最好的照顾了。这些食物含量丰富维生素A:动物肝脏、鱼肝油、奶制品
来自 网页 05-03 16:35 0
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一般来说,孩子缺乏微量元素,是哪一种维生素呢?abcde都是有一定的可能性的,有必要去医院检查一下哦。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。小宝如果出现了挑食厌食,那么很可能缺席,微量元素。
来自 网页 05-03 16:32 0
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