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你好,首先正常的情况下,作为孕妇当然是可以吃虾的,虾的营养价值很高,笑中的微量元素钙铁成分还是很高的,这个用来补补钙还是效果很好。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
来自 网页 04-06 00:02 0
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