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坐月子当然可以吃苹果,促进肠道消化,能有效改善便秘的情况,不过月子里怕凉的话可以用热水稍微温一下,平时饮食要清淡一些,不要太补,也要多注意营养,适当的补充一些新鲜的蔬菜
来自 网页 04-02 21:18 0
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